ہماری غذا کیا ہونی چاہئے؟ درست غذا کھا نا مکمل طرزِ حیات کا اہم جزو ہے۔ دنیا میں ذیادہ تر…
مزید پڑھیں »Eat Rite – صحیح خوراک
غذا اور غذائیت کے بارے میں غلط تاثرات ہمیں کیا کھانا چاہئے اور کیا نہیں کھانا چاہئے
مزید پڑھیں »موٹاپا کس طرح آپ کی صحت کے لئے مضر ہے؟ خواتین میں بی ایم آئی کیا ہونا چاہئے؟ مردوں میں…
مزید پڑھیں »حاملہ خواتین میں شُوگر کا خطرہ زیادہ تفصیل بتا رہی ہیں ‘معروف نیوٹریشنسٹ ڈاکٹر رومینہ اقبال’ ..دیکھیے پروگرام "Eat Right”
مزید پڑھیں »